Соревнуйся, двигайся, играй!

26 марта в детской библиотеке МБУ "Конаковская ЦБ" для ребят из группы продленного дня школы № 3 прошла познавательно-развлекательная программа "Соревнуйся, двигайся, играй!" в рамках библиотечной акции "Будь здоров!".

Библиотекарь Надежда Бориславовна Балашова рассказала юным читателям, что заботиться о здоровье нужно с раннего возраста: необходимо вести активный образ жизни, заниматься спортом, соблюдать правила личной гигиены. Мальчики и девочки узнали, что в свой рацион нужно включать фрукты и овощи, которые дают витамины, укрепляют иммунитет, помогают расти, улучшают память и работу мозга, дарят энергию и бодрость. И обязательно нужно соблюдать режим дня – это залог здоровья, хорошего настроения и правильного развития.
Затем ребята азартно состязались в игровых конкурсах.